La Tradizione himalayana a Milano

Shanti Formazione Yoga Studio e trasmissione della Tradizione himalayana Maggio 2026 - Ottobre 2027

Non solo tecniche. Non solo certificazioni • Un'autentica trasmissione spirituale nel solco del Lignaggio di Swāmī Rāma dell'Himālaya.

17 mesi di trasformazione 2 Moduli da 6 weekend ciascuno più un seminario residenziale • Massimo 12 studenti in presenza + Sentiero Digitale per chi preferisce seguire il programma online e non necessita di certificazione.

18 APRILE 2026 - IN DIRETTA ONLINE

PRESENTAZIONE DEL  CORSO  

Un appuntamento aperto a tutti gli interessati • Programma e contenuti • Spazio a tutte le vostre domande e curiosità.

La partecipazione è libera.

SCOPRI DI PIÙ

Lezioni in presenza e online

  • Martedì 12.30/13.45 (Yoga con Susi - In presenza)

18.30/19.45 (Yoga con Susi - In presenza e online)

  • Mercoledì 18.30/19.45 (Yoga con Daniele - Online)

  • Venerdì 18.45/20 (Yoga con Susi - In Presenza)

21/22.15 (Meditazione con Daniele - Online)

Sede dei corsi: Spazio Shanti c/o Atelier Fantasia, Viale Umbria 36, Milano

YOGA

PER IL CORPO E PER LA MENTE

Praticare, Insegnare, Approfondire… allo Spazio Shanti

  • Abruzzo - 23/28 Agosto 2026

    Un ritiro residenziale di cinque giorni dedicato alla pratica dello yoga, alla meditazione e al silenzio. Nella splendida cornice di un monastero cistercense.

    Calendario

  • Insegna con noi

    Vuoi diventare insegnante o approfondire la tua conoscenza dello yoga? Un nuovo ciclo di Shanti Formazione Yoga parte da Aprile 2026.

    Informazioni

  • Diario dello Spazio Shanti

    Immagini dei seminari tenuti da Swāmī Ritāvān Bhāratī e dal prof. Antonio Rigopoulos e dagli incontri di Shanti Formazione Yoga.

    Vai al Diario

L’Arte della Meditazione

  • Un sentiero interiore che porta alla pace

    Oggi abbiamo molte possibilità di viaggiare nel mondo fisico, scoprendo altre realtà, esotiche e distanti. Possiamo anche svelare quel mondo interiore che giunge all’unica realtà, vicina e sorprendente. Viaggiando dentro. Con la meditazione.

  • Meditazione della Luna piena

    Domenica 01.02.2026. Ogni mese lo Spazio Shanti organizza una serata speciale di meditazione in coincidenza con il plenilunio. L'evento è online ed è aperto anche a chi non ha esperienza di meditazione.

Chiedi informazioni

Shanti Podcast

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Sogno cose inesistenti
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Fai quello che devi
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SHIATSU

Benessere globale

Susi Stefanini

Contatti: 349.2257303 (whatsapp)

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